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「パンダのおくりもの」お口のトレーニング
活舌劣化を自覚していたところへ、NHKが
「お口の老化」防止のテレビ番組を放映。

年を取ると、ほほ肉、唇、舌の筋トレが必要らしい。

早速、今朝の散歩から、マスクの下で
早口コトバ「パンダのおくりもの」を繰り返す。

勧められた「あー」「いー」「うー」「べー」のうち
大きく舌を伸ばす「べー」は、マスクに不向き。

活舌もよくなり、顔の表情も若返るそうだ。

20200523パンダのたからもの




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4/4 しだれ桜がそろそろ
 南公園をノルディックウォーキング。 
一番東にあるしだれ桜が、ひとり元気。 
 今朝も、小1時間かけて6000歩。 

「外出自粛」で、すっかり足が弱くなった。 

IMG_20200404_091945.jpg

 
2月末から、ロンド・フィトネスにご無沙汰。 
ロンドは営業しているが、あの密閉環境を 
恐れて、こちらが敬遠しているのだ。
4月、5月 の休会届を出すことにした。

お陰で体重は2キロ増、筋肉は減るばかり。




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Bill Gatesの予言:パンデミック対策の要を説く5年前
Kさんの「シリコンバレー隔離日記」の記事:

「HP OB でシリコンバレー在住の町田さんから
Bill Gatesが数年前から世の中がPandemic に
なると予測し、TEDでその話をして、世界は
Pandemicに用意ができていないと
主張をしていたと報告があり」

「残念ながらその通りになってしまいました。
Bill Gatesはすごいですね。」とあった。

早速、下記TEDでのプレゼンを見ました。
2015年3月に抜本的対策を提案しています。↓


https://www.ted.com/talks/bill_gates_the_next_outbreak_we_re_not_ready?language=dz

20200403BillGates.jpg




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磯田道史『無私の日本人』を読む
5月LC読書会課題作品。1回読んだはず
なのに殆ど忘れている。掲載3作のうち、
映画「殿、利息でござる!」の原作
「穀田屋十三郎」がやはり一番おもしろい。
映画になるだけのことはある。

20200323無私の日本人表紙

3作とも、『文芸春秋』に初出。
江戸の昔には、こんなひとたちが存在した!




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庭の梅の木、柿の木も育つはずだよ

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