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テーマ:ブログのまち 東大和 - ジャンル:地域情報

4/19(日)秋川丘陵ノルディックウォーキング



4/19秋川丘陵をノルディックします。
申し込みは4/16までに体育館に。

参加費1000円、ほかに交通費は各自負担です。
ポール借り代を含みます。

詳細は、下記案内書をごらんください。

moushikomisho.jpg

ご案内




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小学生にわかる「コロナウイルスとは?」
「やさしいコロナウイルス解説」動画
見られます。↑クリックしてください。全部で8本です。

小学生向けの解説でよくわかります。新妻先生は
Stanford大学の感染学の専門家だそうです。

これだけの解説をすぐに作ってしまう米国の底力!

20200327コロナウイルス解説


できるだけ多くのひとに見ていただきたいとの希望。

外出禁止が続くシリコンバレーの友人からの情報です。




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3/25 光が丘公園が満開
近くの公園の桜が満開。が、無人。
お花見をする人はいない。もったいないなぁ。

出かける時に羽織ったウインドブレーカー
が鬱陶しい、汗ばむ温かさ。

IMG_20200326_161059.jpg

そろそろ散り始めるか
光が丘公園サクラ


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『小栗上野介vs勝海舟』を読む
またまた「幕府サイドから見た幕末」
図書館に買ってもらった。

要領よく、わかりやすく書かれている。

42才西軍に斬首された、幕府に誠忠の人、
小栗上野介が再評価されるのは嬉しい。

20200320小栗vs勝海舟

著者、島添芳美に『本田正信VS石田三成』
なる著作もあるようだ。




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年寄り向けの筋トレ
自宅籠城でなまった筋肉に目覚めを!
スマートウエルネスコミュニティ協議会(SWC協議会)

120200320コロナウイルス予防


コレならできる、年寄り向け「筋トレ」

20200320コロナウイルス予防2

朝日新聞3/20より



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恋ヶ窪LC読書会の4~9月の課題決定
恋ヶ窪公民館LC読書会の下半期の課題図書
が決まりました。20世紀以降の作品で文庫・新書で
買えるものというのが原則になっています。
---------------------------
    2020年度上半期課題図書(価格はすべて税抜き)

4月17日:菊池寛『父帰る・藤十郎の恋─菊池寛戯曲集─』岩波文庫
                             --清水 ¥740
5月15日:磯田道史『無私の日本人』文春文庫--堀江 ¥630
6月19日:アガサ・クリスティー『春にして君を離れ』
                ハヤカワ・クリスティー文庫--樋口 ¥680
7月17日:安部公房『第四間氷期』新潮文庫--白石 ¥590
8月21日:レイモンド・チャンドラー『ロング・グッドバイ』ハヤカワ文庫
                            --小林 ¥1048
9月18日:梨木香歩『家守綺譚』新潮文庫--五十嵐 ¥460
20180926LC読書会ロゴ


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3/22 サクラはサマ変わりでした!
3/22(日)ノルディックで歩いてみると、
今年初めての「夏日」で一挙にサマ変わり。

s-IMG_20200322_162151.jpg

代って、テニスコート脇は花が散ってこの有様。
s-IMG_20200322_163541.jpg


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年寄りの心得 コロナウイルス感染症対策
日本老年医学会から、どんどんコピーをばら撒けとのこと。
https://www.jpn-geriat-soc.or.jp/citizen/coronavirus.html

こもりきりは、年寄りにフレイル進行の恐れあり。

要するに 「動け!」「しゃべれ!」ですって。

20200320フレイル予防1
20200320フレイル予防2


朝日新聞3/19より


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3/20 ご近所の桜 現況報告

3/20、桜を尋ねて、ノルディックウォーキング。

南高校付近では、開花はまだまだ寂しく数えるほど。


まだ2,3日はかかるかなぁ、と歩くほどに
突如、テニスコート脇の、ほぼ満開に出くわした。





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このまちに住んで半世紀

庭の梅の木、柿の木も育つはずだよ

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Author:Mumbler2
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